去哪里健身 满意度更高

数据显示，半数左右受访者使用居家健身器械进行锻炼，近七成受访者去过健身房。随着健身消费热情不断攀升，人们也越来越关注——

去哪里健身 满意度更高

权威数据显示，今年前三季度，全国居民人均医疗保健消费支出增长3.5%，占人均消费支出的比重为9.2%。相关行业市场调研数据显示，中国健身人群规模从2016年开始持续增长，渗透率也逐步提高，近年来复合增长率高达4.4%，高于欧美同期水平。

怀抱着健身目标的消费者慷慨买单，引燃了一波又一波的消费热情。本期“今晚调查”围绕居民体育消费展开问卷调查，共回收有效问卷328份。数据显示，我市公共健身场馆的受众满意度较高，而社区周边公共健身空间、设施及服务仍有提升空间。

居家健身 可持续性受重视

居家健身到底是更“烧钱”还是更省钱?在河西区工作和生活的小争和朋友有不同的看法。小争算过一笔账：健身房年卡费大致在2000元至5000元不等，假设每年只有半年时间上满每月10节的私教课，又需要近万元;选择“居家健身”也免不了“买买买”，标价从数千元到数万元的家用健身设备就足够让人挑花眼了，大牌智能运动装备同样价格不菲，线上买课 “根本停不下来”，开支并不比健身房低。

小争的朋友则坚持认为居家健身消费更可控。她喜欢看直播，晚上会按时打开自己喜欢的知名主播直播间跟跳，白天则随机刷到哪个主播就看哪个主播。小争和朋友不认为自己的做法代表着居家健身消费的上限或者下限，但她们都认为，居家健身对自律是有一定要求的，如果不够自律，则很难坚持居家健身，也很难实现健身的目标。

“在家锻炼”的积极性提升

健身生活化趋势，让居家健身成为潮流。统计数据显示，网络健身平台的内容观看数量持续增长，单一主流平台的平均月活跃用户接近三千万，会员专属课程较去年同期增长近两倍，会员跟随课程锻炼的次数也较去年同期增长超过70%。另有统计数据显示，44%的用户观看运动健身类短视频及直播内容的原因是“学习科学运动健身方法”，用户主动学习、吸收知识的需求非常迫切。

在本次调查中，44.51%的受访者坚持使用居家健身器械，约一成(9.76%)受访者有选择地使用部分居家健身器械，近一成(8.54%)受访者很少使用健身器械健身，近四成(37.19%)受访者闲置了家中的健身器械。与本版在2020年的调查数据相比，坚持使用健身器械的受访者占比有明显增长，而闲置健身器械的受访者占比下降，居家健身人群在积极性和持续性方面表现良好。

健身爱好者快速成熟

调查显示，36.59%的受访者有继续为居家健身而投资的计划，53.04%的受访者不打算继续在居家健身领域投资，10.37%的受访者拿不定主意。根据电商平台的数据，近期，瑜伽拉力带、瑜伽圈、瑜伽发带等瑜伽用品和跳绳等小件健身器械销量迅猛增长，大件健身器械销售增长放缓。消费者越来越青睐对场地、环境和器械专业性要求不高的居家健身项目，重视居家健身的可持续性，而非一味提升硬件设施。居家健身人群快速成熟化，是近年来较为显著的发展趋势。

随着健身意识、健身理念的成熟，居家健身的满意度也有所提升。如今，超半数(54.88%)受访者对居家健身的满意度较高，34.14%的受访者对居家健身的满意度为“一般”，不太满意的受访者仅占10.98%。

健身房健身 私教课开支提升

刘陆毕业于体育院校，参与组织过各类健身赛事，也有健身工作室运营经验。谈到当下的健身热潮，他深有感触：“现在健身普及度高了，很多学员也有丰富的体育运动知识，能够根据自身需要，主动和教练沟通课程安排、提出个性化的要求，给教练节省了时间，训练体验和成效也更好。”

体育文化快速发展，健身爱好者越来越多，而健身开支也呈现两极化发展趋势。刘陆介绍，很多小型健身房的年卡费用一直在降，甚至推出被网友调侃为“穷鬼健身套餐”的低价项目，吸引更多会员和潜在会员;而对于资深健身爱好者来说，找到专业性强、了解自身特质和需求的健身教练很重要，因此他们会在买课上大幅度提升开支，也愿意追随教练转换不同的健身房，再加上一些为满足日常健身需求的辅助消费，每年花费可达数万元乃至十万元以上。

私教课开支不断提升

在本次调查中，67.68%的受访者曾在健身房锻炼，32.32%的受访者没有健身房运动体验。在去健身房锻炼的受访者中，六成多人能坚持数月至1年时间，约两成人能坚持1年至3年之久，但坚持4年以上的受访者少之又少，另有一成多受访者的健身房之旅总是半途而废。

在健身房消费者中，52.25%的受访者曾经购买过一对一私教课，47.75%的受访者从未购买过私教课。近六成购买私教课的受访者年均专项开支在5001元至万元之间，少数受访者年均专项开支在万元以上，每年在购买私教课开支方面控制在5000元以下的受访者约为三成多。一对一私教课开支不断提升，显示出消费者在这一领域投资的充足热情。

对改善形体帮助较大

在满意度调查方面，18.02%的受访者对健身房健身非常满意，27.93%的受访者对健身房健身比较满意，53.15%的受访者评价为“一般”，不太满意的受访者占比极低。79.31%的受访者对私教课程较为满意，认为达到了预期的效果;20.69%的受访者对私教课程不太满意，认为没有达到预期效果。

受访者通过私教课获得的帮助主要表现在改善形体(69.05%)和减肥瘦身(54.76%)两方面，控制饮食(39.29%)、培养运动习惯(39.29%)、强身健体(36.90%)、调养身心(30.95%)等方面成效尚可，而在避免伤病和运动技能学习方面助益有限。

户外健身 公共场馆评价高

孙先生上学时就喜欢踢球，参加工作后因为频繁出差，很长一段时间未能重拾爱好。他怎么也没想到，年过三十后又能重燃对足球运动的热情。

“有一次，我开车走错了路，不得不绕道返回，经过一条陌生小路时，忽然发现路边有两支队伍在草地上踢足球。当时我赶紧看了一眼导航地图，想要记住球场的名字，结果发现地图上是一片空白——这是个‘野球场’。我觉得太好玩了，回家后上网搜索，搜到了网友发的‘足球约球’信息。我试着私信联系了一下，转天晚上我们就约好了‘养生局’(非激烈对抗的球赛)。到周末分队踢球赛的时候，我才知道人家队伍里连专业足球运动员都有，好多队员装备特专业。那我也不能落后嘛!赶紧置办行头。行头不能闲置，就需要保持运动习惯。”孙先生“约球”越多，活动范围也越广。现在，“野球场”的环境已经不能令他满意了，他宁愿等几天或几周，预约到环境好的场馆，再去痛痛快快踢一场球赛。

买装备更看重实用性

在本次调查中，53.05%的受访者购买户外运动装备方面的年均开支在801元至2000元之间，25.00%的受访者购买户外运动装备方面的年均开支在2001元至5000元之间，其他开支区间占比偏低。

户外健身爱好者购买率较高的运动装备包括运动鞋(68.90%)、运动服饰及配饰(62.20%)、户外装备(60.37%)、游泳用品(46.95%)、运动护具和骑行用品(46.34%)等等。仅有15.85%的受访者没有购买过任何运动装备。受访者在购买体育用品时更看重实用性(67.68%)、质量(66.46%)、款式外观(57.32%)、价格(54.88%)、品牌(53.66%)，此外对评价、创意性、购买渠道和趣味性也有所考量。

对公共场馆的满意度最高

设置满分分值为5时，对本次调查中居家健身、健身房建身、户外健身共三类四项受访者健身满意度进行均值分析可知，受访者对我市公共场馆健身满意度最高，为3.65;对健身房健身满意度略低，为3.63;对居家健身满意度为3.53;对小区内及周边健身满意度为3.46。

在健身房健身的用户选择付费购买服务，本身就对其有较高的认可和好感积累，但其满意度均值仍然落后于在公共运动场地及场馆健身的受访者满意度均值。由此可见，受访者对本市丰富群众文体生活、提升公共运动场地及场馆建设水准的举措认可度较高。

目前，新老社区居民生活区域及周边都不乏公共健身区域和公共健身器械，但居民日益提升的、对健身活动的新需要，也对运动场景多样化、运动场地多功能化和健身器械专业化、品质化提出了更高的要求。除对社区健身器械及时进行维护和更新，不断推进社区健身设施适老化改造外，适度引进小型健身房或共享健身房，或能满足中青年人群日益增长的健身需求，持续提升社区居民参与公共健身活动的热情，进一步丰富社区居民健身运动场景，营造更好的体育文化生活氛围。

张译丹