你知道长期使用电脑危害有哪些吗？离电脑多远没有辐射呢？

在正常的情况下，大概要离电脑两米左右才没有辐射。不过在日常生活中，如若使用电脑肯定会受到辐射影响，所以如果可能的话，一定要离电脑远一点。特别是眼睛如果离电脑太近，不仅会受到辐射的影响，而且还会特别容易造成近视。

一、长期使用电脑危害

虽然说电脑是人类史上最伟大的十大发明之一，但是长期使用电脑其实对身体的危害非常大，首先过长时间使用电脑，身体就没有好好的活动，就会导致身体里面的颈椎受到严重的影响。如若长期这样子下去，很有可能会诱发颈椎病。对身体非常不利。除此之外，若是长期的使用电脑，还有可能会加速皮肤的老化，让皮肤变得非常的粗糙。甚至一些情况下还有可能会导致皮肤发炎。

其次在长期使用电脑的时候，电脑上发出来的辐射也会对身体造成一定的影响。电脑辐射很容易诱发心脑血管疾病的发生。不仅如此，若长期使用电脑也会让身体更容易发生糖尿病和癌症。

而一些特殊的群体长期使用电脑对身体的危害则会对身体产生更加严重的危害。例如孕妇若是长时间的使用电脑，不仅很有可能会对自己的身体产生危害，而且还会对胎儿发育造成一定的影响。所以如果是怀孕的女性，最好要减少电脑的使用。这样既是对自己的保护，也是对胎儿的保护。

二、减少电脑辐射的方法

​让电脑的辐射减少，有着各种各样的方法，不过最常用的方法就是在电脑的显示屏上面安装一块滤色板，这样就可以大大的减少电脑辐，从而就不会对身体产生非常严重的危害。此外在使用电脑的时候还可以适当的饮用绿茶。不仅可以消除电脑辐射带来的危害，还可以保护视力。