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杜仲茶怎么泡？杜仲茶有副作用吗？

2023-03-21 07:47:21 来源：环球快报网

杜仲茶怎么泡

取杜仲茶5—15克，用法85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，效果最佳。

大家食用杜仲茶时注意好用量和水温哦。

杜仲茶有副作用吗

一般情况下，正确适量地食用杜仲茶是没有副作用的。杜仲茶能够减少体内脂肪，有减肥的功效。因此开始食用杜仲茶时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。不过需要注意的是杜仲茶的第一泡一定要用刚烧开的水冲泡,这样能使杜仲茶药性成分有效释放。

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